Resilienz Work-In (unter anderem auch für Long COVID)

Resilienz, unsere eigene innere Widerstandskraft ist ein wichtiger Begleiter in unserem Alltag. Eine gut entwickelte Resilienz erlaubt uns, mit den alltäglichen Widrigkeiten, Krisen und Schicksalsschlägen bewusster und konstruktiver umzugehen.  Mit Übungen aus verschiedenen Bereichen haben Sie jede Woche neu die Möglichkeit, Ihre eigene Resilienz zu stärken und weiterzuentwickeln. Dieses Angebot eignet sich auch sehr gut für Menschen mit Long COVID oder Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen.

Wer
Team des Resilienzzentrums Basel

Wann

Montag 10:15-11:15 Uhr (Work-In, unter anderem auch für Long COVID) 

Kosten: Freiwilliiger Kostenbeitrag als Spende, nach Ihren Möglichkeiten 

Anmeldung: erforderlich 

info(at)begegnungszentrum-cura.ch oder 079 899 80 75