Smart Health Training - "Today it hurts, tomorrow it works"

Ehrliche Antwort: machst Du noch etwas für Deine Gesundheit? Du weisst zwar, dass das wichtig wäre, aber…

Das Begegnungszentrum CURA bietet Dir die Möglichkeit, Dich mit einem intelligenten Gesundheitstraining dem Wirken der Zeit auf Deinen Bewegungsapparat entgegenzustellen und Deine Lebensqualität zu erhalten. Dein aktueller Gesundheitszustand, Deine persönlichen Bedürfnisse und Deine individuellen Möglichkeiten sind von zentraler Bedeutung.
Mit einfachen Hilfsmitteln wie einem MFT-Balance-Brett & elastischen Bändern mit Griffen verbessern und optimieren wir Deine Balance, Sensomotorik, Symmetrie, Stabilität und Deine Haltung. Bei Bedarf unterstützen wir auch Deine medizinische Trainingstherapie. Alles in Lektionen von 60 Minuten in einer kleinen Gruppe (3-8 Personen).
Andreas de Nooijer als früherer aktiver Leistungssportler mit über 12 Jahren Erfahrung als Sport- und Gesundheitswissenschaftler mit Spezialisierung in Prävention und Rehabilitation, wird Dich dabei unterstützen.

Komm vorbei zu einem kostenlosen Probetraining und schliesse Dich der bereits bestehenden Gruppe an!

Die Türe ist offen, egal welche «Baustelle» Du mitbringst oder welche Ziele Du Dir gesteckt hast.

Wann?
Jeden Dienstag   
09.00-10.00 Uhr

Mitbringen?
Bequeme Turnkleidung, Turnschuhe, Handtuch 

Wer?
Andreas De Nooijer, Bachelor in Sportwissenschaften / Spezialisierung in Prävention und Rehabilitation

Kosten?

CHF 35.– / 60 Minuten

Zusätzlich offerieren wir Dir ein kostenloses Probetraining und bei Bedarf ein Anamnesegespräch.

Bei Abschluss eines Jahresquartal-Abonnements von 13 Trainings sind die Kosten statt CHF 455.- nur noch CHF 400.-

Achtung: Kostenübernahme durch Zusatzversicherungen nicht möglich

Wo?
Begegnungszentrum CURA
Lukas Legrand-Strasse 22
4058 Basel

Frühzeitige Anmeldung (min. 24h vorher) erforderlich.

 info(at)begegnungszentrum-cura.ch (+41 79 899 80 75)

oder direkt

Andreas de Nooijer / DNA.smarthealth(at)gmail.com