Wünschen Sie eine Auszeit aus dem Alltag, eine Zeit, um mit sich selber zu verweilen, um neue Kraft zu schöpfen oder neue Ideen und Impulse zu finden?

In einem Raum mit Musik, Klängen, Tönen und gesprochener Anleitung zu Entspannung, Ruhe, achtsamem Umgang mit sich selber, oder auch Fantasiereisen, versuchen wir Sie darin zu unterstützen.

Im Kurs erlernen Sie in einer kleinen Gruppe Techniken zur Entspannung und Selbsthypnose.

Zeit:

Jeweils Mittwochs

10:30-11:15 Uhr

Leitung:

Dr. med. Cordula Moppert

Kosten:
Mindestbeitrag CHF 5.-

Ort:

Begegnungszentrum CURA

Anmeldung:

Begegnungszentrum CURA
Lukas Legrand-Strasse 22
4058 Basel
T +41 79 899 80 75
info@begegnungszentrum-cura.ch